1. ストレッチは健康になるために必要なものです。

  2. 模様替えを致しました。

  3. 歩いているときの姿勢

  4. インターバル速歩について

  5. 新年のご挨拶

  6. 年末のご挨拶

  7. 2022年　12月

  8. 気がつけば寒い日が続きますね…

  9. 2022年　10月

  10. 東京中日スポーツに掲載されました！
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